今日も走ろうと思ったんだけどね・・・ やっぱり寒かったらテンション上がらない。 忘年会のお酒も残ってたし。 プールも閉まってるしね。 って言い訳してる場合じゃないと思うんだけど。 思い立って1ヵ月。 一応10kmランは毎週、スイムの練習も2回。 あと3…

25日といえばクリスマス プールも空いてるんじゃ？って事で夕方から 行ってみた。 うん。普通に人多いね。 前に来た時より多いかも。 すごくゆっくり泳ぐので、あんまり人がいないレーンがいいのだけども、 どのレーンも3~4人はいるなー。 まぁいいや。 とり…

平泳ぎだったら永遠に泳げるような気がしてるんだけど、 トライアスロンのスイムは人がごった返して、 平泳ぎのカエル脚は脅威になるらしい。 って事で、クロールを覚える事にした。 ゆっくりって言っても 1.5kmを1時間以内で泳がないとダメなんだけど・・・…

週一は走らないとなー でも寒いなー って葛藤しつつも、 完走できなかったら、心配だし、 心配を解消するには練習しかないか・・・ って事で。 前回は90分を切ったんで、まぁそのぐらいのペースで。 おばちゃんにも抜かれるぐらいのスピードなんで、 はっき…

独りぼっちじゃ、そんな派手なレジャーなんてしないし、 （あー西表島には行ってみたかったな・・・）、 レンタカーではなくって、1時間１００円のママチャリだったし、 ホテルも4,000円だったので、少し、食事で贅沢したけど、 空港までの電車賃とかも入れ…

満喫してるなー石垣島。 結構西にあるんで、夜明けが遅い感じ。 7時前でも少し暗かった。 釣りに行ったんだけど、風が強くって、 ルアー投げられないし、アタリが取れなかったんで、 ソッコーでホテルへ帰った。 朝ごはんを食べて、 フロントでトライアスロ…

マイル修行って事で、トライアスロンの下見もかねて石垣島へ。 もともとマイル修行で石垣島へは行く予定だった。独りで。 石垣島で何しよう(独りで)？ バードウォッチングでもする？ なんか有名な鳥がいたよな沖縄に。 「石垣島」「と ・・ で Google検索し…

金曜は飲みに行って深酒・・・ トレーニングはもちろん、ブログも書けなかった。 土曜から水泳のトレーニングを始めようと思ってたのだけど、 無理でした・・・。 せめて、お買い物だけでもって事で 水着一式をスポーツデポで。 水着、ゴーグル、キャップ 3…

そうそう毎日、いろいろあるはずもなく・・・ なーんにも書くことないな。 毎日ブログ書いてる人はすごい。 まぁ思い出でもかけばいいんだろうけど、 なんか今日はしんどいな。 今日は8000歩ぐらい歩いて、 そば作って、食べた。 せっかく作ったんだから、写…

昨日いきなり10.8km走った。 早起きして出張に出なければダメだった。 膝が痛かったんで、寝るのが怖かった。 起きたら体がバラバラな感じ。 肩も痛いし、背中も痛いし、膝も痛い。 太ももは筋肉痛。 起き上がれないほどではなかったんで 普通に起きたけど。…

今日は朝から出張だったので 良く歩いた。 移動中は「トライアスロンはじめました。」を読んだ。 素人が思い立って、トライアスロンを完走するまでの話。 あー11ヵ月も前から準備・・・ 一から始めるんじゃ、やっぱそれぐらい必要のかなー。 当時35歳だから …

うーん。 毛ガニの写真・・・冒頭にきちゃってるな。 なんか変だ。 ブログも素人だし、修正していかないと。 （写真移動できるのわかったけど、あえてそのままにしておこう） 実践の前にお勉強。 とりあえず図書館へ行ってきた。 トライアスロンに関する本を…

あはははは。 なんかセンテンススプリングみたいだな。 「青春」なんてね。 こっぱずかしくって、今更言えないよね。 「青春」だってさ。 セーラー服の女の子を自転車の後ろに乗せて、 同級生に冷やかされながら、 それでも悪い気がしなくって、 「あいつら…