続けることが大事

そうそう毎日、いろいろあるはずもなく・・・

なーんにも書くことないな。

毎日ブログ書いてる人はすごい。

まぁ思い出でもかけばいいんだろうけど、

なんか今日はしんどいな。

今日は8000歩ぐらい歩いて、

そば作って、食べた。

せっかく作ったんだから、写真でも撮ればよかったか。。。

お腹空いてたんでソッコー食べちゃった。

食後に少し寛いで、エアロバイクを１時間。

テレビ見ながら漕げるのがいいよな。

ブログも、トレーニングも毎日続けるのが大事か。